Post-natal Yoga
Post-natal yoga 生完孩子後，產後瑜伽輕輕地支持母親的復甦。讓每個母親與嬰兒學習瑜伽，及通過按摩，使母親與嬰兒親密地連繫著。同時亦給母親有時間把重點放回自己，平衡他們的情緒及保持心境愉快，並準備好以母親的身份并帶著愉悅的心情進入人生另一新階段。
Post-natal yoga 生完孩子後，產後瑜伽輕輕地支持母親的復甦。讓每個母親與嬰兒學習瑜伽，及通過按摩，使母親與嬰兒親密地連繫著。同時亦給母親有時間把重點放回自己，平衡他們的情緒及保持心境愉快，並準備好以母親的身份并帶著愉悅的心情進入人生另一新階段。